Il Kinesiotaping o Taping Neuromuscoalre è una metodica basata sull’applicazione di adesivi elastici sulla cute, di vario colore.
I nastri non contengono nessun farmaco e non rilasciano nessun principio attivo, ma fanno leva sulla tensione a cui avvengono applicati per creare un effetto puramente meccanico e neurologico sui tessuti. Di fatto sollevando la pelle, si stimolano i recettori cutanei superficiali e profondi agendo così in modo trasversale in modo da avere un effetto sul microcircolo (antiedemigeno), sul muscolo (decontratturante) e sull’articolazione (stabilizzante).
I molteplici effetti che si possono ottenere sono:
→ Stabilizzazione articolazioni in fase sportiva o post-chirurgica
→ Protezione dell’articolazione durante una gara sportiva
→ Riduzione edema
→ Miglioramento del microcircolo linfatico
→ Riduzione affaticamento muscolare
→ Riduzione di tensioni e contratture muscolari
Il Bendaggio Funzionale invece viene usato principalmente per stabilizzare e proteggere l’articolazione lesa (distorsioni o traumi) sia in fase terapeutica, che in fase di competizione sportiva. Generalmente si usa un nastro tensivo (Tape) non elastico, corredato da salvapelle.
Aumenta la stabilità a discapito della mobilità, per questo è fondamentale sapere quando ricorrere ad esso.